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Shakira après deux accouchements, ça donne ça

Rédigé par leral.net le Vendredi 15 Mai 2015 à 20:24 | | 0 commentaire(s)|

Cinq mois après avoir donné naissance à son second enfant, Shakira a retrouvé sa silhouette d'antan. Elle révèle son secret.


Shakira après deux accouchements, ça donne ça
Pas facile de perdre les kilos accumulés au cours d'une grossesse. Shakira n'échappe pas à la règle. Comme elle vient de le confier au magazine Hello!, la chanteuse de 38 ans a elle aussi connu quelques petits problèmes vestimentaires après la naissance de son second enfant, Sasha, né en janvier dernier.

"Pendant un certain temps, je n'ai pu porter que des joggings parce que je faisais une taille intermédiaire, ni mince ni large", confie-t-elle. "Je rentre à nouveau dans mes jeans mais ça ne fait que deux semaines. Avant, je ne pouvais même pas passer au-dessus des genoux".

Pour retrouver sa silhouette d'antan, la star a travaillé dur. "Il faut beaucoup de discipline et une bonne dose de maîtrise de soi", explique-t-elle en affirmant être une vraie gourmande. "Je mange toujours beaucoup mais des choses nutritives et rien de trop gras. Je garde un oeil sur ce que je mange et je fais du sport régulièrement. J'alterne chaque jour pour ne pas m'ennuyer entre la boxe, la danse, le tennis et parfois la gym".
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