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VIDEO: Apprenez à gérer votre stress

Rédigé par la rédaction le 5 Septembre 2016 à 01:11 | Lu 336 fois

Après le repos bien mérité du week-end, vous retournez au travail et retrouvez le tryptique Metro-boulot-dodo. Et le stress qui va avec !


Avec notre mode de vie, nous sommes tous confrontés au stress régulièrement. Que ce soit au travail, au sein de notre couple ou avec nos proches. Et lorsqu’on a la tête dans le guidon, il n’est jamais évident de se poser quelques minutes pour reprendre son souffle.

B.Tiorka