"Je n'en peux plus de cette jalousie maladive"

Je suis une jeune femme de 28 ans et je suis en couple avec quelqu'un. Mon problème c'est que j'ai développé une jalousie maladive. Je suis tout le temps en train de paniquer et angoisser lorsqu'il n'est pas avec moi. Je n'arrive pas à me contrôler. Et j'ai vraiment besoin d'aide. Je sais qu'il m'aime, il me le démontre tout le temps mais je n'arrange pas les choses avec mon comportement. Je pourris sa vie. S'il vous plait aidez moi.