Le lundi 21 juin est la journée internationale du yoga, une occasion pour nous de revenir sur les origines de cette pratique qui séduit et a illuminé le quotidien de nombreuses personnes pendant le confinement. Interview avec la coach de yoga américaine Natalie Wegenka qui nous en révèle les secrets !
Source : https://www.podcastjournal.net/Journee-internation...
Le yoga c’est la discipline hype et tendance de notre décennie. A la maison, en studio, de nouveau pratiquant ont adopté les bienfaits de cette pratique comme une nécessite au quotidie...
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