Les insomnies provoquent énormément de frustration. Qui ne connait pas cet horrible sentiment de bouger et tourner pendant des heures en pensant au bon sommeil que l'on serait en...

Le gingembre est utilisé depuis plus de 5000 ans pour cuisiner et aussi comme remède dans de nombreux pays asiatiques en raison de ses puissantes propriétés. C’est actuellement l’une des plantes les...

Chacun de nous rêve d’avoir une crinière épaisse, soyeuse et brillante. Mais les soins capillaires disponibles sur le marché sont remplis de substances chimiques et peuvent faire plus de mal que de...

Selon une statistique de l'année 2008, 97% des femmes au Sénégal connaissent l’orgasme. Merci qui? Eh! bien, merci les substances aphrodisiaques. La femme sénégalaise ne recule devant aucune...

Vous souffrez de peau sèche, de cheveux et ongles cassants, de lèvres gercées ou d’autres problèmes de ce genre ? Vous manquez peut-être de certains nutriments indispensables. Explications. Avoir des...

La peau du visage reflète notre santé et notre état d’esprit. Les agressions extérieures et les différents états émotionnels par lesquels nous passons ne manquent pas d’y laisser leurs traces....

Une étude pointe du doigt le lien entre une consommation excessive de viande rouge et des taux élevés de phosphate sérique dans l’organisme. Il est aujourd’hui prouvé que manger trop de viande rouge...

Au pied, au mollet... Si vous avez souvent des crampes c'est que, sans le savoir, vous faites des erreurs impardonables pour vos muscles. Ce, dès le réveil ou à table par exemple. Voici celles à ne...