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Comment utiliser le basilic pour dire adieu au stress et à l'anxiété ?

Rédigé par leral.net le Mardi 17 Septembre 2019 à 13:12 | | 0 commentaire(s)|

Le basilic est un remède naturel pour réduire l’impact du stress. C’est un analgésique naturel qui a des propriétés régulatrices du système nerveux qui aident à réduire le stress et l’anxiété.


Comment utiliser le basilic pour dire adieu au stress et à l'anxiété ?
Nervosité, anxiété, dépression, insomnie, troubles de l’appétit, changements de poids… Le stress est un trouble qui peut survenir de façon ponctuelle lors d’une situation

Voici le remède, c’est très simple!

Ajoutez 1 cuillère à soupe de feuilles de basilic dans un verre d’eau bouillante. Si vous utilisez du basilic frais, il faudra en mettre 2 fois plus d’eau.
Laissez ensuite reposer pendant 10 minutes et buvez lentement. Vous pouvez rajouter du miel.



Mam Dieng


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