Courteney Cox : Ses secrets pour garder la ligne

Heureusement que la star nous livre ses secrets pour garder la ligne. Elle a ainsi déclaré : "Ma philosophie de remise en forme est d'être active dans la vie et de profiter de ce que je fais. J'ai toujours aimé faire de l'exercice. Et je sens qu'être active est très important, pas seulement pour maintenir ma santé physique, mais ma santé mentale également."

L'actrice de Cougar Town a aussi avoué qu'elle était une adepte de la méthode de la coach Tracy Anderson et qu'elle aime les séances d'entraînement des coachs de stars parce qu'ils sont un "défi constant". Elle a ainsi déclaré : "Dès que j'ai maîtrisé un certain exercice, ils me donnent autre chose. Dans mes séances d'entraînement d'une heure et demie, j'ai eu un défi mental et un défi physique." Elle a également déclaré être une adepte du Power Plate, du tennis et qu'elle pratiquait régulièrement des séances de cardio en plus d'un régime alimentaire strict tout en buvant beaucoup d'eau de coco et en évitant la caféine ! C'est noté !

Donc pour avoir le corps de la belle brune, vous savez ce qu'il vous reste à faire !