Une étude portant sur plus de 5000 femmes cherchant à tomber enceintes et utilisant un inhalateur pour soulager les symptômes de l'asthme, indique que ces femmes ont moins de chances de tomber enceintes lors de la première année de tentative.

Cette étude, publiée dans la revue European respiratory journal, explique que ce risque d'infertilité a essentiellement été rencontré chez les femmes utilisant l'inhalateur bleu (celui qui stoppe les crises d'asthme) et non chez celles qui utilisent l'inhalateur orange (les bronchodilatateurs à longue durée d'action qui préviennent les crises).

LA PMA N'EST PAS FORCÉMENT NÉCESSAIRE
Selon les chercheurs de l'Université d'Adélaïde (Australie) qui ont publié cette étude, leurs conclusions pourraient réduire le nombre de traitements pour infertilité. "Sachant que les femmes asthmatiques mettent plus longtemps à tomber enceintes, les gynécologues-obstétriciens attendront plus longtemps aussi avant de démarrer un traitement d'assistance médicale à la procréation".




TopSanté

Face aux multiples promesses de l’Etat et aux engagements pris pour mettre les syndicats de la santé dans de bonnes conditions, le personnel de la santé dit vouloir patienter, du moins jusqu’au 28 février, pour voir ce qu'il en sera.

A l'issue de la réunion d’hier lundi avec le Premier ministre Mahammed Boun Abdallah Dionne, le secrétaire général du Sutsas Mballo Dia Thiam menace de faire du ‘Guesseum’’, au cas où les promesses ne seraient pas honorés. « C’est une rencontre décisive. Nous sommes sereins et attendons la rencontre du 28 février prochain. Si on met entre nos mains les actes qui ont été promis, il n'y aura pas de problème », a-t-il dit.

Sur certains points concernant "Ande Guesseum", « on a eu des éléments de réponses mais aucun acte n'est encore sorti. On attend de voir les actes et rien que les actes, après on va décider. Sinon on va faire du "Geusseum" », menace M. Thiam.




Thierno Malick Ndiaye

Au moins 100 cas de décès enregistrés par an, en Allemagne est causé par la masturbation, a révélé une étude qui portait également sur les manières étranges dont les gens sont morts, en essayant de pratiquer l’auto-satisfaction.

Un homme vêtu de collant, d’un imperméable et d’un scaphandre de plongée ainsi que d’un sac en plastique sur la tête, est mort à Hambourg, après s’être assis à côté d’un appareil de chauffage pour essayer de faire fondre des tranches de fromage sur son corps.

Dans un autre incident, un autre homme originaire de Halle a été retrouvé mort avec des guirlandes sur ses tétons ayant apparemment essayé de se stimuler par électrocution.

Selon le médecin-légiste, Harald Voß, cité par Dailymail, l’asphyxie est l’une des formes les plus courantes de mort par masturbation.

Entre 80 et 100 personnes à travers le pays, meurent chaque année des suites de masturbation risquées, a révélé l’étude de Voß.

Les résultats démontrent que pour chaque million de citoyens allemands, il y a « un ou deux » cas de décès par an causé par l’usage d’un accessoire ou d’un dispositif pour la stimulation sexuelle.

La Médecine légale à Hambourg a enregistré 40 décès auto-érotiques accidentels entre 1983 et 2003, chez toutes les victimes âgées de 13 à 79 ans, rapporte The Local.

Les victimes sont généralement des hommes, a souligné Voß, car les femmes sont « plus prudentes » quand il s’agit de pratiques auto-érotiques.

Il a en outre noté que les risques impliqués dans l’activité auto-érotique, étaient sous-estimés. Selon cet expert, perdre la conscience peut arriver plus vite qu’on ne l'imagine.

Dans les 20 premières minutes

Votre dernière cigarette, votre tension artérielle et votre pouls retournent à la normale. Vos mains et vos pieds se réchauffent aussi, car votre circulation sanguine fonctionne mieux.

Après 8 heures

Le taux de nicotine et de monoxyde de carbone dans votre corps a déjà diminué de moitié. Votre niveau d’oxygène revient à la normale. Vous êtes plus attentifs, votre sommeil est plus réparateur et vos muscles fonctionnent mieux.

En 48 heures

Votre corps est totalement libéré de la nicotine et du monoxyde de carbone. Les poumons se régénèrent lentement et commencent à nettoyer le mucus et les déchets déposés sur ses parois.

Après 1 mois ou 2

Vos sinus sont débouchés. Respirer devient franchement plus facile et les essoufflements à répétition, que vous aviez auparavant, disparaissent peu à peu. Vous sentez plus le goût de la nourriture.

Après 3 mois

Vos poumons ont fait des progrès spectaculaires. Le sport et l’agilité vous paraissent soudain plus faciles. Vous avez vaincu votre addiction physique et vous toussez beaucoup moins. Monter les escaliers n’est désormais plus une épreuve insurmontable.

Après 12 mois

Le risque d’avoir une maladie cardiaque a chuté de 50%. Et tout cela, ce ne sont que les améliorations sur votre santé seulement un an après avoir dit adieu à votre dernière cigarette.

5 à 15 ans après

Avoir arrêté la clope, vos chances d’avoir une crise cardiaque sont les mêmes que celles d’un non-fumeur. Après 10 ans, vous avez autant de risques de développer un cancer lié à la consommation de cigarette que quelqu’un qui ne fume pas. Après 15 ans, votre cœur est finalement aussi sain que celui d’un non-fumeur.



 

Emeraude ASSAH

Le cancer du sein est une maladie que bon nombre de femmes redoutent aujourd’hui.

Selon les médecins cette maladie est la forme de cancer la plus répandue chez les femmes.

Le symptôme le plus courant de la maladie est la présence d’une grosse bosse dans le sein. Et il est recommandé à toutes les femmes qui sentent l’apparition de ce corps étranger dans les seins, de se rendre immédiatement à l’hôpital.

Afin de sensibiliser les femmes sur l’ensemble des symptômes du cancer du sein, Erin Smith Chieze, originaire de San Diego, a mené une étude.

Cette étude a été représentée par plusieurs formes de citrons qu’elle a postées en ligne pour aider les femmes à comprendre les signes avant-coureurs de la maladie.

Traduction des symptômes sur l’image (de gauche à droite et de haut en bas) :

Masse épaisse / échancrure / érosion de la peau / rougeur ou chaleur / nouveau fluide / enfoncement / bosse / veine de croissance / mamelon rétracté / nouvelle forme-taille /  peau d’orange / morceau invisible

Fin 2015, Erin a découvert l’un de ces signes avant-coureurs sur l’un de ses seins, c’est son sens de l’observation qui lui a sauvé la vie : elle souffrait d’un cancer, mais il a été détecté à temps. Aujourd’hui, Erin veut aider les autres femmes à détecter les signes avant-coureurs et suivre un traitement pendant qu’il est encore temps.

La photo s’est répandue comme une traînée de poudre sur la toile, et il y a de grandes chances pour qu’elle continue à sauver de nombreuses vies.

Le cancer du sein est une tumeur maligne qui touche la glande mammaire.

Des cellules cancéreuses peuvent se détacher de la tumeur et se propager dans tout l’organisme : on dit alors que la tumeur métastase.

Le cancer du sein tient le triste palmarès de 1er cancer féminin en termes de fréquence. Il est la 1ère cause de décès féminins par cancer avec 11 900 décès estimés en 2015.

Emeraude ASSAH

En lisant cette étude sur l’eau, vous changerez vos manières, messieurs et dames.

Ne dit-on pas que l’eau est source de vie ? Eh bien oui. En buvant de l’eau, cela procure du plaisir. On boit de l’eau généralement pour étancher notre soif. Mais l’eau a plusieurs vertus que nous ignorons peut-être.

Bon nombre de personnes préfèrent boire de l’eau froide, ce qui est déconseillé. Les médecins recommandent la consommation de l’eau à température ambiante pour une hygiène de vie plus saine.

Voici cinq bienfaits de l’eau à température ambiante selon une étude menée par des médecins-chercheurs.

1- Parfait pour éliminer les toxines et les déchets

Alors que le métabolisme, la circulation du sang et la température du corps sont stimulés en même temps, ce dernier se purifie à travers la transpiration et les sécrétions. Vous sortez ainsi toutes les toxines présentes dans votre corps.

2-Réduit les envies de sucre

Lorsque l’envie d’un en-cas sucré vous prend, buvez un verre d’eau chaude. Prenez également l’habitude de remplacer les sodas par de l’eau. Au fur et à mesure, vos envies de sucré finiront par disparaître.

3-Booste l’énergie pour le métabolisme

Au réveil, buvez un verre d’eau tiède. Cela permet d’élever la température de votre corps et de booster la circulation sanguine.

4-Stimule la digestion

Boire de l’eau chaude stimule la production d’enzymes spécifiques qui à leur tour, boostent la digestion. Si vous avez mangé du gras, il est recommandé de boire un verre d’eau tiède ensuite. Cela vous permettra de dissoudre les graisses et de les digérer plus facilement.

5-Très bon pour les intestins

En plus d’élargir les vaisseaux sanguins, boire de l’eau tiède régulièrement aide à contrecarrer la constipation et vous permet donc d’aller à la selle tous les jours.

 

Emeraude ASSAH

L'acrylamide fait partie des substances répertoriées comme "cancérogènes possibles" par le Centre international de recherche sur le cancer (CIRC), une agence qui fait partie de l'Organisation mondiale de la santé. Présente essentiellement dans la fumée de cigarette et dans les aliments grillés (pain grillé, chips de pommes de terre, céréales du petit-déjeuner, grains de café...);l'acrylamide est transformée en glycidamide par notre métabolisme, un composé qui peut causer des mutations et des dommages dans l'ADN.

C'est pourquoi une association californienne appelée Conseil pour l'éducation et la recherche sur les toxiques poursuit plusieurs entreprises qui fabriquent ou vendent du café (comme Starbucks), pour ne pas avoir prévenu leurs clients sur les risques qu'ils encourent en buvant du café.

La plainte allègue que ces entreprises "n'ont pas fourni un avertissement clair et raisonnable" aux consommateurs exposés à l'acrylamide, selon CNN.

Des affiches devant le comptoir 
L'association californienne demande que les entreprises soient désormais contraintes d'afficher un avertissement sur l'acrylamide ainsi qu'une explication sur les risques potentiels à boire du café. Si le juge lui donne raison, des panneaux devront être affichés clairement au comptoir des magasins ou sur les murs.

Lors d'une première audience, les compagnies de café ont soutenu que le niveau d'acrylamide présent dans la boisson, était considéré comme sûr et que les avantages pour la santé qu'il y a à boire du café l'emportaient largement sur le risque.




TopSanté

La courge est un légume riche en vitamines, minéraux et en nutriments très bénéfiques à la santé. La citrouille, le potiron... il existe de nombreuses variétés de courges. La chair et les graines de courges ont des propriétés médicinales.

Grâce à sa richesse en antioxydants dont bêta-carotène, la vitamine A, en fibres...et de nombreux nutriments, la courge permet renforcer les systèmes immunitaire, pulmonaire et de diminuer les risques de maladies cardiovasculaires, les cancers (prostate, sein, côlon...), et les maladies chroniques liées au vieillissement. Elle favorise aussi la bonne vision.

Lorsque vous achetez une courge, assurez-vous qu'elle ait encore son pédoncule. Elle doit être ferme. Conservez-la dans un endroit sec et frais. Vous pouvez aussi la découper, la nettoyer et la garder dans le réfrigérateur dans du film alimentaire ou au congélateur. Consommez la courge comme les autres légumes.

Ses graines ont d'incroyables bienfaits:
- Elles luttent contre les parasites intestinaux et leurs symptômes
- Elles luttent contre le cancer du sein
- Elles améliorent la qualité du sommeil
- Elles boostent le système immunitaire
- Elles aident à diminuer la glycémie
- Elles peuvent améliorer la qualité du sperme et la fertilité




afriquefemme.com

Lorsqu’on a beaucoup de choses à faire, ou qu’on veut finir sa journée plus tôt que prévu, on a tendance à sauter sa pause. Pourtant, il s’agit d’un moment que le travailleur ne doit pas négliger. Dans cet article, Afrikmag vous donne 3 bonnes raisons de profiter de votre break.

S’éloigner des outils de travail

Ceux qui travaillent devant un ordinateur doivent impérativement prendre une pause. Généralement, la lumière peut être une source de fatigue. Celle-ci peut affecter vos yeux et vous donner des maux de tête. La posture au niveau de la chaise également peut vous causer des soucis. Une petite pause, surtout a l’air libre, peut vous faire beaucoup de bien. Sortir de son bureau et changer d’environnement, va permettre de faire le plein d’énergie. Il en est de même pour ceux qui soulèvent des objets lourds. Ils vont ainsi reposer leurs bras, et leurs pieds. A défaut, le travailleur peut avoir un trouble musculo-squelettique.

Faire le plein d’énergie

L’une des règles d’or de la santé, c’est de manger 3 fois par jour. Pour ce faire, il ne faudrait pas sauter sa pause. Pour quelqu’un qui travaille pendant 6 heures, il faudrait prendre 20 minutes et faire le plein d’énergie. Par contre, il est recommandé à ceux qui travaillent pendant au moins 8 heures par jour, de prendre une pause plus longue. De ce fait, un break de 30 à 45 minutes par jour, pourrait leur permettre de souffler un peu.

Employeurs, exigez la pause!

Contrairement à ce que croient certains patrons, la pause ne leur fait pas perdre des sous. Bien au contraire, elle permet d’augmenter la performance de ses travailleurs. Lorsque ces derniers enchaînent le travail en journée continue, ils peuvent être bourrés. Du coup, leur créativité peut baisser. Cela pourrait aboutir à un travail bâclé voire médiocre. Il faudrait donc inciter les travailleurs à refaire le plein d’énergie, quitte à aménager un réfectoire dans le lieu de travail.