Recette de bain de bouche

Mélangez deux cuillères à soupe de graines d'anis et 100 ml d'eau, portez à ébullition et laissez refroidir. Filtrez en écrasant bien les graines. Mélangez le jus ainsi obtenu avec un quart de tasse d'alcool à 40 degrés et un quart de tasse d'eau de rose, puis renversez dans une bouteille foncée. Versez un peu de bain de bouche dans un verre d'eau et rincez-vous soigneusement la bouche après le brossage.

NB: Cette recette est préconisée après chaque brossage.

Autres solutions maison 

- Ajoutez une demi-cuillère à café de vinaigre de cidre dans un verre d'eau et gargarisez-vous pendant 10 secondes. Puis rincez avec l'eau.
- Versez du bicarbonate dans votre main, trempez-y une brosse à dents humide et utilisez-le pour vous brosser les dents et la langue à fond. Rincez à l'eau claire.
- Buvez une cuillère à thé d'huile d'olive le matin à jeun. C’est aussi efficace.
- Rincez-vous la bouche après chaque repas car l’eau emporte les bactéries en excès et les particules de nourriture.







Mam Dieng

Bien qu’elle soit moins connue de la gent masculine, il n’en demeure pas moins que les hommes sont aussi touchés par ce problème qui concerne la femme.

La médecine dit que l’âge de la ménopause chez la femme varie en fonction des cellules du corps. Qu’en est-il des hommes ?

Même si elle n’est pas encore reconnue par la communauté scientifique, ses symptômes sont très existants.

Contrairement à la femme, L’andropause (ménopause des hommes) correspond à une diminution progressive de la production de testostérone chez l’homme.

Les principaux symptômes sont une diminution du désir, des problèmes d’érection, une fatigue générale, parfois accompagnés d’une prise de poids, d’insomnie et de bouffées de chaleur.

Il existerait également des symptômes physiques qui empêchent le sujet d’effectuer certaines tâches physiques.

D’après une étude réalisée par le New England Journal of Medicine, la maladie concerne très peu d’hommes dont l’âge varie entre 60 et 80 ans.







Emeraude ASSAH

Une protection naturelle contre le soleil

En plus d’être délicieuse, la tomate aide la peau à se protéger des rayons du soleil. Elle aide également à la montée de mélanine qui favorise le bronzage (Bien sûr, cela ne veut pas dire pour autant qu’il faut oublier la crème solaire !).

Une peau plus belle

Une grande consommation de tomate permettrait également d’améliorer la texture et la couleur de la peau, rendant notre peau plus jolie!


Un allié minceur

Avec seulement 15 calories pour 100 grammes, la tomate est un aliment extrêmement peu énergétique. Pour autant, cela ne signifie pas qu’elle soit pauvre en vitamines et minéraux! Au contraire, 100 calories de tomates procurent 60 mg de calcium, 67 mg de magnésium, 2,7 mg de fer, 1,3 mg de zinc : les populations “fragiles” (femmes enceintes, personnes âgées, enfants, mais aussi personnes anémiques) ne devraient pas se limiter en tomates!

Facilite la digestion

Les tomates sont riches en fibres, connues pour faciliter le transit intestinal: leur plus grande concentration se trouve dans la peau et dans les graines du fruit.

Contre les calculs biliaires et l’hypertension

Le potassium et l’eau contenus dans la tomate permettent d’agir sur le bon fonctionnement des reins (permettant ainsi de dissoudre les calculs biliaires). Or, un bon fonctionnement rénal contribue à faire diminuer l’hypertension.

Un puissant antioxydant: contre le vieillissement

La tomate possède 3 des meilleurs antioxydants connus (la vitamine C, la vitamine E et le bêtacarotène) ce qui en fait un puissant anti-oxydant.

Permet de lutter contre le cancer

La tomate est également particulièrement riche en lycopène, dont l’intérêt en prévention des cancers est aujourd’hui mondialement reconnu. Ce lycopène, qui donne sa couleur rouge à la tomate, s’attaque aux radicaux libres, responsables entre autres du vieillissement, de certaines maladies coronariennes et de certains cancers. Et, en effet, de nombreuses études ont démontré qu’une consommation régulière de tomates était liée à un moindre taux d’apparition de cancers.






Florence Bayala

Une récente étude montre que les produits utilisés par les femmes pour leur toilette intime peuvent dégager des substances chimiques hautement toxiques. Parue dans le Journal of Women's Health, l'étude a nécessité la participation de 2.432 femmes âgées de 20 à 49 ans. Les chercheurs se sont basés sur les biomarqueurs des participantes, afin d'établir un lien entre l'utilisation de produits d'hygiène féminine et l'exposition potentielle à des composés organiques volatils.

Les composés organiques volatils sont des produits chimiques utilisés dans une vaste gamme de produits, y compris les désodorisants, les vernis à ongles et les peintures. Certains de ces produits chimiques ont été associés à des symptômes respiratoires, des cancers et des troubles neurologiques, ainsi qu'à des effets néfastes sur le système reproducteur.

Les produits de toilette intime suspectés

Les produits concernaient des savons pour douche vaginale, des poudres vaginales désodorisantes mais également des tampons, des serviettes hygiéniques, des sprays et des lingettes.

L'étude montre que les femmes qui pratiquaient une douche vaginale deux fois ou plus par mois présentaient des concentrations sanguines de 1,4-dichlorobenzène 81 % plus élevées que celles qui n'en faisaient jamais. Ce composé organique volatil peut provoquer une irritation des yeux et s'avérer cancérigène, selon des données de l'Institut National de Recherche et de Sécurité (INRS).

L'utilisation de poudres vaginales désodorisantes au cours des derniers mois a quant à elle été associée à des concentrations sanguines accrues (36 %) d'éthylbenzène, un composant hautement nocif s'il est inhalé.

« Nos résultats suggèrent que les différences dans les concentrations de composés organiques volatils dans le sang pourraient s'expliquer par les pratiques d'hygiène féminine. La présence de produits chimiques environnementaux dans les produits d'hygiène féminins justifie un examen plus approfondi », jugent les auteurs de l'étude.





Source : autre presse

Un manque d’exercice

Vouloir courir un marathon alors qu’on n’a fait que dix pas ce dernier mois, c’est compliqué. Pour le sexe, c’est la même chose. Si vous n’avez eu aucun rapport pendant deux ans, la reprise peut faire mal, indique la spécialiste interrogée par la revue américaine Reader’s Digest. Une activité sexuelle régulière aide à maintenir les muscles du vagin flexibles et solides.

Le stress

Le fait d’être stressée, en soi, ne provoque pas de douleurs, mais diminue l’excitation. Si vous vivez une période difficile ou qu’une pensée vous angoisse, vos muscles seront tendus et votre lubrification naturelle fonctionnera moins bien que d’habitude. Les solutions : identifier la cause du stress, en parler, essayer de la résoudre, et en attendant… utiliser un lubrifiant à base d’eau.

Les changements hormonaux

La périménopause et la ménopause elle-même impliquent une baisse d’estrogènes chez la femme, accompagnée généralement d’une diminution de la libido et d’une lubrification difficile. La prise de médicaments peut provoquer ou accentuer ces symptômes. Le lubrifiant se révèle, une fois de plus, un allié utile pour limiter les frictions douloureuses pendant les rapports sexuels.

Une infection

Il arrive souvent qu’on ne s’aperçoive pas qu’on souffre d’une infection vaginale. Le seul symptôme : des douleurs pendant le sexe. Or, cette maladie se soigne très facilement, à l’aide d’une crème et d’un ovule. En cas de douleur, il ne faut pas hésiter à en parler à un médecin pour trouver la solution appropriée.

Un problème digestif

Les femmes qui souffrent du syndrome de l’intestin irritable ou de la maladie de Crohn peuvent ressentir des douleurs car l’intestin se trouve à proximité de l’utérus. Certains mouvements peuvent provoquer une inflammation ou une irritation. N’ayez pas honte d’aborder le sujet avec votre médecin.

L’endométriose

D’après une étude récente, plus de la moitié des femmes qui souffrent d’endométriose ressentent des douleurs intenses pendant les rapports sexuels. Tout dépend de la partie du corps où les cellules endométriales se sont propagées. Si, par exemple, les cellules ont migré derrière le vagin et dans la partie basse de l’utérus, la douleur peut être très forte.





Source : santemagazine.fr

En 1829, c'est d'abord Pierre-Joseph Leroux, un pharmacien français qui tente de concentrer une décoction d'écorce de saule blanc et obtient des cristaux solubles qu'il baptise saliciline (du latin salix, "saule").

Par la suite, des scientifiques allemands purifient cette substance active, qui est d'abord appelée "salicyline", puis "acide salicylique".

En 1859, Kolbe réussit la synthèse chimique de l'acide salicylique.

En 1897, Felix Hoffmann, un chimiste allemand qui travaille pour les laboratoires Bayer, reprend les travaux antérieurs de Charles Frédéric Gerhardt. Il est le premier à obtenir de l'acide acétylsalicylique pur et à réaliser sa production industrielle.

c'est en en 1899 que le brevet de l'aspirine est déposé par la société Bayer sous le nom commercial d’"Aspirine".

Ce nouveau médicament arrive en France en 1908 et, est commercialisée par la Société chimique des usines du Rhône.

L’aspirine est aujourd’hui encore le médicament le plus consommé au monde, avec 35.000 tonnes de comprimés produites chaque année.

Le petit cola est un remède contre la sinusite

La consommation fréquente de noix de petit-cola permet de déboucher les narines et de réduire ainsi les infections pulmonaires.

Notons qu’il est fortement conseillé de consommer régulièrement des noix de petit-cola mais pas plus de 2 noix par jour.

Pour la perte de poids

Le Garcinia Kola est un Coupe-faim naturel qui s’avère important pour des personnes qui veulent perdre quelques kilos

Il rafraîchit l’haleine

Le petit cola ne se contente pas de traiter les maladies bucco-dentaires. Il agit également sur l’haleine du mangeur et la rend plus fraîche. Non seulement il améliore l’haleine quand il s’attaque aux maladies de la bouche, mais il agit mieux qu’un chewing-gum mentholé.

Il soulage plusieurs problèmes spécifiques aux femmes

Il s’agit des kystes ovariens, des fibromes de la salpingite ou trompe bouchées qui posent de nombreux problèmes à celles qui veulent avoir des enfants et des règles douloureuses qui rendent régulièrement la vie impossible aux femmes. Les bienfaits du petit cola relèvent du miracle.

Un véritable aphrodisiaque

Ce fruit est surtout réputé pour sa capacité à booster l’appétit sexuel. Bien qu’il puisse agir sur les femmes, ces effets sont particulièrement spectaculaires sur la libido des hommes. En plus, il est naturel, d’où l’absence d’effets secondaires indésirables.

Un digestif naturel efficace

Le petit-cola facilite la digestion. En cas d’indigestion, de diarrhée ou de ballonnements, il permet de réguler et de soulager le système digestif. Il peut ainsi être pris par anticipation après un repas « douteux ».

Le meilleur allié de l’homme

La théobromine contenue dans le petit cola lui confère des vertus non-négligeables pour les hommes. En effet, il tonifie la virilité et redonne de la vigueur. Il guérirait même l’impuissance sexuelle, l’éjaculation précoce, l’azoospermie et l’oligospermie. Les hommes ne peuvent qu’apprécier les bienfaits du petit cola.

Il agit comme un tonifiant, un peu comme le café

Manger un petit cola revient à boire une tasse de café. Il est riche en théobromine et en caféine, 2 substances qui favorisent l’éveil et l’endurance physique. Idéal pour lutter contre la fatigue.

La consommation régulière de 2 noix de petit cola au maximum par jour, est extrêmement bénéfique pour rester en bonne santé.





Yolande Jakin

L'Association des victimes d'embolie pulmonaire et AVC liés à la contraception hormonale (AVEP) affirme avoir été contactée par deux femmes, «l'une en 2017, l'autre en 2019 pour informer d'un accident grave dont elles ont été victimes : la migration de leur implant contraceptif dans leur système sanguin puis dans leurs artères pulmonaires entraînant un risque vital».

«Toutes deux ont subi plusieurs chirurgies lourdes pour retirer leur implant de leur vaisseau sanguin et ont évité de justesse une ablation partielle du poumon», ajoute l'association dans un communiqué.

30 cas depuis 2016
Les implants contraceptifs sont de petits bâtons cylindriques de quelques centimètres de long et quelques millimètres de diamètre, qui sécrètent une hormone progestative en continu. Ils sont implantés juste sous la peau, généralement sur la face interne du bras.

Ces accidents « sont-ils le fait d'un problème de pose du dispositif ? Donc d'un problème de formation des praticiens […] et qui doivent faire l'objet d'une campagne de formation ?» Ou «sont-ils intrinsèques au dispositif ? Et si oui, quel est le risque auquel s'exposent les femmes qui y ont recours ?». «À ce jour, 30 cas de migration d'implants Nexplanon dans l'artère pulmonaire, ont été signalés à l'ANSM», a commenté l'Agence du médicament (ANSM), les premiers signalements ayant eu lieu en 2016. «Chaque année, environ 200 000 femmes ont recours» à cet implant du groupe pharmaceutique Merck, précise l'ANSM

Les premiers signalements «ont conduit à la mise en place immédiate d'une surveillance renforcée», à l'ajout du risque de migration dans l'artère pulmonaire dans la notice et à l'envoi d'une lettre d'information aux professionnels de santé, souligne l'agence. Par ailleurs, une dizaine de «centres d'excellence à la pose et au retrait d'implant contraceptif» ont été créés en France pour «former les professionnels volontaires à la pose».

Renforcement de l'information et de la formation des professionnels
Des cas de migration continuant à être rapportés malgré ces mesures, l'ANSM «a initié un arbitrage au niveau européen en juillet 2019 dans l'objectif de mieux sécuriser la pose et le retrait de l'implant ». « Cette procédure vient de s'achever et va conduire dans les prochaines semaines à un renforcement de l'information et de la formation à la fois des professionnels santé et des patientes vis-à-vis de ce risque», ajoute l'autorité sanitaire.

Un article paru en juillet dans la revue médicale British medical journal (BMJ) analysait un cas similaire, survenu chez une jeune femme portugaise de 31 ans, avec un implant posé en 2017. L'implant en cause était un Implanon NXT, du groupe Merck. Ce genre d'accident est «très rare, avec peu de cas décrits dans la littérature scientifique », soulignaient les auteurs de l'article. Une «insertion trop profonde» de l'implant et la pratique d'un « exercice physique intense» après la pose sont les principaux facteurs de risques d'une telle migration dans le système sanguin, ajoutaient-ils.





Source: AFP

Les douleurs dans la poitrine sont désagréables mais la plupart du temps, les causes sont bénignes : 70% des femmes ont ressenti des douleurs aux seins au moins une fois dans leur vie.

Quel type de douleur peut-on ressentir dans la poitrine ?

Il est possible de souffrir de douleurs très différentes au niveau des seins : une sensation de pesanteur, de tension, de brûlure, ou encore de pincement. Toutes les zones du sein peuvent être concernées : au niveau du mamelon, dans la glande dans la partie externe du sein, de façon unilatérale (un seul sein) ou bilatérale (deux seins). La douleur peut également irradier jusqu’au bras.

Douleur au sein : quelles sont les causes quand elle est chronique ?

"Pour les femmes non ménopausées, une douleur qui revient peut être rythmée par le cycle menstruel", affirme Dr. Oona Franke, gynécologue. La douleur se fait alors ressentir dans les deux seins dans la partie externe, survient avant les règles et cède pendant celles-ci. Ce phénomène arrive très fréquemment dans la vie d’une femme.

"Chez les femmes ménopausées, la douleur chronique des seins peut être associée à la chirurgie et à la radiothérapie lors d’un traitement du cancer du sein", ajoute le médecin. Dans ce cas de figure la douleur est semblable à des brûlures et elle est handicapante.

Les femmes qui portent des prothèses à visées esthétiques peuvent aussi ressentir une douleur au niveau de la poitrine. "Cela peut aussi lié à la rupture de la prothèse", ajoute Dr. Franke. Ainsi la douleur est bilatérale ou unilatérale.

Douleur aux seins : quelles sont les causes quand elle survient brutalement ?

Une douleur qui apparaît subitement peut être liée à un traumatisme. "Un coup brutal dans le sein, une ceinture de sécurité tendue sur le sein, un soutien-gorge mal adapté, une femme qui allaite sont les causes potentielles d’une douleur qui survient dans la poitrine" indique Dr. Franke, qui mentionne également la maladie de Mondor. Cette pathologie est une phlébite superficielle au niveau du sein, elle est bénigne et régressive mais fait très mal. Il peut y avoir la présence d’une tumeur bénigne, aussi appelée adénofibrome, qui peut rendre un sein douloureux ou une zone du sein douloureuse ou gênante. Plus rarement, une douleur à un sein peut être liée au cancer.

À noter qu’une douleur qui survient brutalement au niveau de la poitrine n’est pas forcément liée au sein : "cela peut être un zona thoracique, une fracture de la côte, une pneumonie ou encore une douleur cardiaque" précise la spécialiste.

Douleur aux seins : ma poitrine a changé d’aspect

La première cause d’une poitrine qui change d’aspect est la grossesse. "Il peut en effet y avoir une hyperpigmentation du mamelon, un bout de sein sensible", décrypte Dr. Franke. "Le sein peut changer en cas de tumeur bénigne, de prise d’hormones (pilule contraceptive ou stérilet), d’abcès, mais aussi en cas de cancer du sein inflammatoire, ce qui est rare mais à dépister", ajoute-t-elle.

Douleur aux seins : quand faut-il consulter ?

Il ne faut pas hésiter à consulter quand la douleur est d’apparition brutale, si vous constatez une modification de la peau et du mamelon, un écoulement au niveau du mamelon, l’apparition d’une ridule ou d’une ride sur le sein, qui peut être le symptôme d’un cancer du sein, et si vous sentez une grosseur.

Vous pouvez vous tourner vers votre médecin traitant, qui procédera à un interrogatoire précis et qui vous adressera à un gynécologue. Plus globalement, "si la douleur gêne, il faut consulter", résume Dr. Franke, qui rassure : "la plupart du temps, la cause est bénigne et ne nécessite pas de prise en charge".





Source : femmeactuelle.fr